ストレッチコットンですらっと美人　ぽっかぽかショップ

いつまでも健康に、一日一回気持ちよく伸ばすだけ、美しい姿勢で太りにくい体づくり

●初めてのお客様　●プライバシーポリシー　●支払方法　●送料　●返品・交換　●法律上表記

トップ　＞　商品一覧　＞

姿勢が悪くなると　筋肉がこわばり血行が悪くなります。

”ひとりでも”無理なく体を伸ばせる
ストレッチコットン
ハロースリム

		１箱　6,000円（税込6,480円）

姿勢の悪さからくる肩コリや腰痛の予防には、体を伸ばすストレッチ体操をしながら行う筋肉トレーニングが効果的です。

ハロースリムは
①軽く引っぱるだけで、筋肉や関節を伸ばし、胸を開いて前かがみになりがちな姿勢を改善します。

②パイル織のストレッチコットンを使用しているので、肌に優しく、汗をかいても滑りにくくなっています。（綿98％、ポリウレタン2％）

③握力が弱い方や指先が動きにくい方も、扱いやすいように両端の輪に手や足を通して固定するデザインです。

④お好きな時間と場所で気軽に始められ、家事の合間やテレビを見ながらストレッチできます。

⑤体を動かしながら気持ちよさを実感できます。

ストレッチコットンハロースリムとは
①ゴムの力（縮もうとする力）を利用した運動道具です。 ②素材は綿なのに２倍伸びます。（82ｃｍ⇒約164ｃｍ） ③筋肉や関節に大きな負担が掛りにくい安全設計です。 ④タオルストレッチ創始者：今西鴻絵氏がプログラムを開発。
《プロフィール》・日本で初めてタオルを使った体操を考案。・フィットネスクラブの企画、プログラムの開発に従事、本・雑誌・ＴＶ出演も多数。

●あなたの悩みはどんなもの？●

・肩こり、首こり	・頭痛
・手足のしびれ	・腰痛
・下腹ポッコリ	・おしりが下がる
・バストが下がる	・スタイルが悪い

●前かがみの姿勢が不調の原因にも●

私たちは日常生活において”前かがみ”の姿勢がとても多いです。
座る時間が長くなると、どうしても背中を丸める姿勢になります。

こうした”前かがみ”の姿勢は内臓や血管を圧迫します。

●前かがみの姿勢がくせになると●

前かがみの状態は、頭が体の前に出て背中が丸くなっています。頭は大きなスイカほどの重さ（約５ｋｇ）があるといわれていて前に傾いた重い頭を支えていては首や背中には大きな負担がかかります。
【①背中が曲がってくる】胸の筋肉が弱くなって、体が前かがみになる為、神経が圧迫されて頭・首・腰に影響が出やすくなります。【②おしりが下がってくる】おしりの筋肉が弱くなって階段の上り降り等、足・ひざに影響が出やすくなります。【③下腹が出てくる】お腹や腰の筋肉が弱くなって内臓が下がり全身に影響が出やすくなります。
自分にとって楽な姿勢と思っていても、支える筋肉はこわばり、血行が悪くなり体の不調を起こしやすくなると云われています。

●ところで、あなたの姿勢はどうですか？？●

●背中が丸くなったらストレッチ体操●
前かがみの姿勢を解消するには胸を開いて、背中を伸ばし頭の位置を体の上に戻さなければなりません。しかし、身についた姿勢は簡単には変えにくいものです。関節は硬くなり、筋肉は弱くなっています。その上、運動習慣がなければ全身が硬くなっているかもしれません。やはり、体を伸ばすにはストレッチ体操が効果的です。無理なく少しづつ固まった関節や筋肉を緩めてください。
●ハロースリムの基本は３つの動作●
引っぱる	弾む	キープ

運動習慣のない方や体が硬い人も、ハロースリムっを引っぱる事で、体をラクに伸ばす事ができます。引っぱりながら動作をする事でバランスを取りやすくなります。	上げたり下ろしたりの弾む動作で筋肉がほぐれ、周辺の関節が柔らかくなります。	最大に引っぱった状態を５～１０秒キープする事で筋力がアップし、引きしめ効果が得られます。数を数えながらキープすると効果的。

関節が柔らかくなり、動きがＵＰ！

筋肉が柔らかくなり、運動力がＵＰ！

筋肉量を維持、増量もできる！

基礎代謝がアップして
よく動く元気な体に！
太りにくい体に！

●ハロースリムの特徴●
【両端には通し穴】	【２倍に伸びます】
指に負担が掛らない設計肌に優しいコットン９８％	筋肉や関節に負担が掛かりにくい設計

胸や背中
●ハロースリムで、びよ～んと伸ばして筋力アップも！●

リラックス編

【①胸の筋肉を開く】

肩甲骨が背中に引き寄せられて姿勢の矯正に役立ちます。

【②おしりを引きしめる】

おしりのたるみ、腰回りのたるみ解消に役立ちます。

【③お腹に刺激を与える】

背筋を伸ばし、お腹に力を入れる事で引きしめに役立ちます。

日頃から、筋肉を動かす体操を心掛ける事で
体が柔らかくなり、姿勢を正す筋肉が育ってきます。

頑張るバージョン

【朝】

１０秒キープ
目覚めスッキリリフトアップ

【昼】

５回繰り返す
縮んで伸びて代謝アップ

【夜】

両足とも３回繰り返す
テレビを見ながらお腹をシェイプ

効果が上がる時間帯に
楽しく、気持ち良く筋肉が鍛えられます

（詳しい時間別効果の解説はＤＶＤに収録されております）

●スタイルも良くなる！？●

		【ハロースリムの効果】１日１０分程度の５動作（プログラム）と、軽い運動を、１か月実施された結果によるものです。
		・二の腕：－１．０ｃｍ・ウエスト：－６．１ｃｍそれだけではなかった！・バストアップ効果。・肩の位置が大きく改善。・キレイなＳ字姿勢になりました。（※結果には個人差があります）
伸ばすだけで、キレイな姿勢を手に入れその上、引き締め効果も期待できます。

ストレッチコットン
ハロースリムは　ハロースリム２本＋冊子＋ＤＶＤ付き

【セット内容】

●ハロースリム：同色２本
・元気が出るビビットカラーで楽しさアップ。

●運動プログラム冊子：（38Ｐ）
・気になる部位の効果がパッとわかるガイド付き。
・自由に組み合わせてオリジナル体操にも。

●ＤＶＤ（15分）
・楽しく頑張れるＺｏｏＺｏｏアクションetc
・”ながら”出来るストレッチが盛り沢山。

カラー：ジャパンブルー


・リッチブラウン	・キャロットオレンジ	・ナデシコピンク	・ライムグリーン	・ジャパンブルー

素　材	綿98％、ポリウレタン2％　　表面組織：パイル地
サイズ	・長さ：約82ｃｍ（最大164ｃｍ）・幅：34ｃｍ・重さ：約114ｇ
洗　濯	洗濯ネットを使用して洗濯機で水洗いできます。乾燥機にはかけないでください。塩素系漂白剤による漂白はできません。
お取り扱いのご注意	色物は、他の白い物と分けてお洗いください。
商品形態	箱入り：（縦23×横32×高さ5ｃｍ）　重さ：約630ｇ単品：袋入